冥想指南 - 01

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影片信息

导演：未知

主演：安迪·普迪迪科姆

地区：欧美

年份：2021

语言：英语

更新：已完结

简介：深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20查看更多

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